Thaiboxen

Thaiboxen ist eine asiatische Sportart, genau genommen der Nationalsport der Thailänder.

Thaiboxen kombiniert zu den Box- und Beintechniken des Kickboxens, die traditionellen Ellbogen-, Knie- und Wurftechniken.
Neben Reaktionsfähigkeit und Koordination, werden die natürlichen Reflexe trainiert und somit verbessert.

Durch die Vielfalt der Techniken speziell mit Ellbogen und Knien, ist eine Verteidigung auf engstem Raum möglich.
Thaiboxen ist eine effiziente Art der Selbstverteidigung.

Hauptaugenmerk legen wir auf die Wahrung der traditionellen Kampfkunst - wir bilden keine Schläger aus!

Thaiboxen wird bei uns von Männer und Frauen trainiert.

Ihr Boxing3Gym Team !

Das normale Training kann durch Schlagpolstertraining (immer Donnerstag) ergänzt werden. Trainiert werden dabei Schnellkraft, Kondition und Ausdauer.

Ihr Boxing3Gym Team !

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Achtung:

Geänderte Trainingszeiten ab 6.Sept
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